Uintikisat Tuusulassa.

No nyt on kausi avattu ja ekat uintikisat kisattu, joten pitkän tauon jälkeen vuorossa olisi kisaraporttia.

Kilpailut käytiin siis lauantaina Tuusulan uimahallissa Tuusulan uimaseuran järjestämänä. Aamulla sain rauhassa tehdä kevyen aamulenkin ja syödä aamupalan pitkän kaavan mukaan, sillä kisat alkoivat vasta iltapäivällä. Ekana lajina mulla oli 50m vaparia, joka uitiin pian kisojen alettua. Kisaverra oli aikamoinen kokemus, kun miljoona isompaa ja pienempää uimaria teki samalla radalla omia juttujaan milloin mitäkin vauhtia edeten. Jollain tapaa sain kuitenkin verrattua, eikä ainakaan tuntunut, että olisin pidempääkään verraa tarvinnut. Startti tulikin sitten eteen aika pian, ja melkein samantien koko uinti oli ohi :D. Ekalla 25m:llä olin ihan varma, että olin ottanut varaslähdön ja jäin vain miettimään kaikkea turhaa. Käännöksen jälkeen muistin, että tää matka onkin aika lyhyt ja pitäisi uida täysiä. Aika oli ihan ok 32.38, mutta parempaankin pystyisin, joten nipistetään sitten Lappeenrannassa parin viikon päästä lauantain ajasta vähän pois ;).

Starttien välissä ehdin vähän syödä ja seurata kisoja, kunnes tuli taas aika alkaa verrata ja valmistautua 200m:n starttiin. Toinen startti menikin jo paremmin, ja olin heti kartalla mikä matka ja miten uida. Eka satanen meni vähän turhan kovaa, mutta ihan kivasti sain kuitenkin viimeisetkin 50m ja 25m uitia vielä reippaasti. Kovempaa en olisi päässyt, ja tein sellaisen ajan kuin nyt pystyn, niin voin kyllä olla tyytyväinen. Aika oli 2:33.30. Molemmissa lajeissa olin kolmas, joten ekat uintimitalitkin saatiin kotiin viemisiksi :). Tulokset löytyy täältä: http://tuusulanuimaseura-fi-bin.directo.fi/@Bin/b65a92c6a927db5c9c5b6d212fc62441/1395070814/text/html/308406/Tulokset%20T%C3%A4ydellinen%20-%20Ik%C3%A4sarjoittain%20%28pisteet%20ja%20v%C3%A4liajat%29.html.

Kisoista jäi kiva fiilis ja oon ihan vakuuttunut, että tää uintikisailu on tosi hyvä juttu kesän trikisoja ajatellen. Huippua, että on nyt joku toinenkin laji, jossa kilpailla! Pyörä, saatikka sitten hiihto, tai edes juoksukisoja (niitä tosin lähinnä jalkojen takia) ei ole ollut niiden muutamien triathlonkisojen lisäksi. On ihan kiva, että tulevina vuosina tauot kisoista ei veny yli puolen vuoden mittaiseksi, vaan saa pitkän treenikauden sekaan edes jonkin lajin startteja ja kisavauhtista menoa.

Jotta koko viikonloppu ei olisi ollut pelkkää uintia, niin eilen edessä oli pitkä setti pyörää ja juoksua Pirkkahallissa. Molemmat kulkivat hyvin, ja etenkin juoksu tuntui rullaavan helposti eteenpäin (ehkä osittain siksi, että laitoin jalkaan kisakengät On Racerit ekaa kertaa sitten viime syksyn :D).

Nyt edessä on viikon verran perustreeniä ja sitten valmistaudutaankin jo Lappeenrannan masters SM-kisoihin, joissa eka startti odottaa perjantaina 28.3.!

Kausi alkaa.

Lauantaina startataan kisakausi mun osalta, vaikkakin tällä kertaa hieman erilaisissa merkeissä. Ekat uintikisat odottavat nimittäin Tuusulassa, ja kyllä, jännittää. Eniten oikeastaan startti ja siitä selviäminen, uidessa tuskin onnistun tyrimään enää mitään niin kovin, etten saisi itselleni virallista aikaa. Ensimmäisiin kisoihin on helppo lähteä tekemään ennätyksiä, kun virallisia uintiaikoja ei ole pohjalla ja kaikki ajat ovat omalla tavallaan ennätyksiä. Toki ajatus siitä, millaisiin vauhteihin pitäisi kyetä, on olemassa, mutta kerron sitten kisojen jälkeen onnistuinko ;).

Matkoina Tuusulassa odottavat 50m vu ja 200m vu, ja noista molemmat ovat masters-sarjan startteja. Näistä kun selviän, niin täytyy alkaa miettiä matkoja maaliskuun lopussa uitaviin masters SM-kilpailuihin. Tärkein matka siellä on heti perjantaina uitava 800m vapari, mutta viikonlopun jälkeen päätän minkä verran uin lyhyempiä henkilökohtaisia matkoja. Viestijoukkueessa tulen myös strattaamaan, mutta se, että kuinka monta kertaa, on vielä auki.

On ihan huippukivaa päästä taas valmistautumaan kisoihin ja erityisesti oppia uutta niin uintikisoista kuin niihin valmistautumisestakin. Viime viikko meni vielä uintien osalta normaalisti, mutta tällä viikolla kilsat tippuvat reilusti ja muutama uintikerta jää kokonaan pois. Ainakin nyt tuntuu, että fiilis altaassa on huomattavasti parempi ja meno kevyempää, kuin sellaisina viikkoina kun ui 15-20km.. Sehän tässä on tarkoituskin, joten toivottavasti hyvä fiilis säilyy lauantaihin asti.

Viime viikko oli hyvä viikko kevyen viikon jälkeen, ja erityisesti mieleen jäi sekä pyörällä että uiden tehdyt tasotestit. Laktaatit otettiin molemmissa, ja näin saatiin aika tarkasti asetettua alueet oikeille paikoilleen. Molemmat testit meni ihan hyvin, ja tulokset olivat sellaiset kuin nyt kuuluukin. Hyvillä mielin voi jatkaa treenejä kesää kohti!